Vastuuorganisaatio Rovaniemen kaupunki
Aikuisliikunnan vesijumppa
- Palvelu
- Rovaniemi
- Julkinen palvelu
Palvelun tuottaa liikuntapalveluiden aikuisten liikunta. Ohjattu vesijumppa on matalan kynnyksen kuntoliikuntaa, jossa harjoitetaan tasapainoa, koordinaatiota, lihas- ja peruskuntoa. Ohjatussa vesijumpassa käytetään erilaisia välineitä. Veden nosteen vuoksi vesiliikunta on nivelystävällistä liikuntaa. Vesi vastustaa kaikkiin suuntiin, jolloin lihasten käyttö ja kehonhallinta korostuvat.
SYY ...
Toimi näin
TIISTAI ja TORSTAI klo 18.45-19.25 vesijumpat
Tiistain ja torstain vesijumppa ilmoittautuminen aukeaa sunnuntaisin klo 18.
- Paikat ovat varattavissa etukäteen internetissä (ilmoittautumislinkki ks. alempaa "verkkoasiointi)
- Voit ilmoittautua tiistain tai torstain vesijumppaan, mutta ei molempiin samalla viikolla. Tällä taataan se, että mahdollisimman moni halukas pääsee kerran viikossa ohjattuun toimintaan mukaan.
- MIKÄLI TORSTAI AAMUNA ON VIELÄ TILAA ILLAN VESIJUMPASSA. Ilmoittautuminen kahteen jumppaan saman viikon aikana on tällöin poikkeuksellisesti sallittua.
- Jumppalipuke lunastetaan uimahallin kassalta aikaisintaan 45 minuuttia ennen jumpan alkua ja viimeistään 10 min ennen jumpan alkua.
OHJE ILMOITTAUTUMISEEN INTERNETIN KAUTTA:
- Valitse etusivulla LIIKUNTARYHMÄT JA UIMAKOULUT--> LIIKUNTARYHMÄT--> Tiistai- ja torstai-illan vesijumpat
- VAIN yhteen jumppaan viikossa voit ilmoittautua
- Valitse haluamasi ryhmä ja paina "Näytä lomake".
- Tämän jälkeen syötä lomakkeessa kysytyt tiedot ja paina lopuksi alla olevaa painiketta "Lähetä ilmoittautuminen''
- Tämän jälkeen saat varausvahvistuksen ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen.
- Voit myös tarkistaa ''Oma Asiointi'' kautta ilmoittautumisesi. Valitse ''Omat tuoteostokseni''.
KESKIVIIKKO klo 16.30-17.10 vesijumppa aloittelijat
13.5.-24.6.2026
- TÄYNNÄ
- Ilmoittautuminen koko kaudelle sisältää 7 kertaa
PERJANTAIN klo 7.00-7.30 vesijumppa (EI KESÄKAUDELLA)
- Ilmoittaudu ja lunasta jumppalipuke uimahallin kassalta aikaisintaan 30 minuuttia ennen jumpan alkua tai viimeistään 10 minuuttia ennen.
- Kaikukortilla maksuton
--------------------------------------------------
Jos haluat lisätietoja, ota yhteys liikuntakoordinaattoriin (aikuisten liikunta) tai uimahalli Vesihiiteen.
(Ks. alempaa sivulta - "Puhelinasiointi".)
Kenelle ja millä ehdoin
Palvelu on tarkoitettu työikäisille Rovaniemen kuntalaisille.
Palvelun toteuttaa
Rovaniemen kaupunkiPalvelusta vastaa
Rovaniemen kaupunkiTekstistä vastaa: Rovaniemen kaupunki
Päivitetty: 15.7.2026