Vastuuorganisaatio Rovaniemen kaupunki
Aikuisliikunnan vesijumppa
- Palvelu
- Rovaniemi
- Julkinen palvelu
Palvelun tuottaa liikuntapalveluiden aikuisten liikunta. Ohjattu vesijumppa on matalan kynnyksen kuntoliikuntaa, jossa harjoitetaan tasapainoa, koordinaatiota, lihas- ja peruskuntoa. Ohjatussa vesijumpassa käytetään erilaisia välineitä. Veden nosteen vuoksi vesiliikunta on nivelystävällistä liikuntaa. Vesi vastustaa kaikkiin suuntiin, jolloin lihasten käyttö ja kehonhallinta korostuvat.
-------- ...
Toimi näin
TIISTAI ja TORSTAI klo 18.45-19.25 vesijumpat
Tiistain ja torstain vesijumppa ilmoittautuminen aukeaa sunnuntaisin klo 18.
- Paikat ovat varattavissa etukäteen internetissä (ilmoittautumislinkki ks. alempaa "verkkoasiointi)
- Voit ilmoittautua tiistain tai torstain vesijumppaan, mutta ei molempiin samalla viikolla. Tällä taataan se, että mahdollisimman moni halukas pääsee kerran viikossa ohjattuun toimintaan mukaan.
- MIKÄLI TORSTAI AAMUNA ON VIELÄ TILAA ILLAN VESIJUMPASSA. Ilmoittautuminen kahteen jumppaan saman viikon aikana on tällöin poikkeuksellisesti sallittua.
- Jumppalipuke lunastetaan uimahallin kassalta aikaisintaan 45 minuuttia ennen jumpan alkua ja viimeistään 10 min ennen jumpan alkua.
OHJE ILMOITTAUTUMISEEN INTERNETIN KAUTTA:
- Valitse etusivulla LIIKUNTARYHMÄT JA UIMAKOULUT--> LIIKUNTARYHMÄT--> Tiistai- ja torstai-illan vesijumpat
- VAIN yhteen jumppaan viikossa voit ilmoittautua
- Valitse haluamasi ryhmä ja paina "Näytä lomake".
- Tämän jälkeen syötä lomakkeessa kysytyt tiedot ja paina lopuksi alla olevaa painiketta "Lähetä ilmoittautuminen''
- Tämän jälkeen saat varausvahvistuksen ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen.
- Voit myös tarkistaa ''Oma Asiointi'' kautta ilmoittautumisesi. Valitse ''Omat tuoteostokseni''.
KESKIVIIKKO klo 16.30-17.10 vesijumppa aloittelijat
13.5.-24.6.2026
- TÄYNNÄ
- Ilmoittautuminen koko kaudelle sisältää 7 kertaa
PERJANTAIN klo 7.00-7.30 vesijumppa (EI KESÄKAUDELLA)
- Ilmoittaudu ja lunasta jumppalipuke uimahallin kassalta aikaisintaan 30 minuuttia ennen jumpan alkua tai viimeistään 10 minuuttia ennen.
- Kaikukortilla maksuton
--------------------------------------------------
Jos haluat lisätietoja, ota yhteys liikuntakoordinaattoriin (aikuisten liikunta) tai uimahalli Vesihiiteen.
(Ks. alempaa sivulta - "Puhelinasiointi".)
Kenelle ja millä ehdoin
Palvelu on tarkoitettu työikäisille Rovaniemen kuntalaisille.
Palvelun toteuttaa
Rovaniemen kaupunkiPalvelusta vastaa
Rovaniemen kaupunkiTekstistä vastaa: Rovaniemen kaupunki
Päivitetty: 1.6.2026