Aikuisten liikunta
- Palvelu
- Rovaniemi
- Julkinen palvelu
Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden aikuisten liikunta on tarkoitettu työikäisille Rovaniemen kuntalaisille. Aikuisten liikunnan tavoitteena on aktivoida vähän liikkuva tai liikunnan iloa etsivä kuntalainen liikkumaan oman terveytensä ylläpitämiseksi.
Kesäkausi 2.6.-16.7.2026
- Ohjatut vesijumpat tiistaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin
- Maksuttomat puistojumpat tiistaisin, keskiviikko ...
Toimi näin
Vesijumpat:
Kevätkauden vesijumpat jatkuvat 8.5.2026 asti.
Huomio! Torstain klo 19 vesijumppa jatkuu toukokuun loppuun asti samaan aikaan sis. 21.5. ja 28.5. Tiistain vesijumppa on pienellä tauolla.
Kesän vesijumpat 2.6.-16.7.2026
- TIISTAI JA TORSTAI klo 18.45-19.25. (Ennakkoilmoittautuminen netissä.)
- KESKIVIIKKO 13.5.-24.6.2026 klo 16.30-17.10 (Ilmoittautuminen koko kurssille/ 7krt)
Lisätietoa vesijumpista alempaa sivulta, katso "lisätietoa verkossa" tai ''palvelut'': Aikuisliikunnan vesijumppa
--------------------------------------------
Kesän maksuttomat puistojumpat
- TIISTAI klo 17.30-18.15 Keskuskenttä
Kahvakuula & kehonpaino
- KESKIVIIKKO klo 14.30-15.30 Keskuskenttä
Ulkotreeni
- TORSTAI klo 17.15-18.00 Ounasvaaran kuntoportaat
Treeniä & Portaita
Katso ''palvelut'': Aikuisliikunnan kesän puistojumpat
--------------------------------------------
Ohjatut Kuntosalivuorot:
Kesällä ei järjestetä ohjattua kuntosalikurssia.
Omatoimiset kuntosalivuorot:
- Omatoimisille kuntosalivuoroille pääset maksamalla kausimaksun Osviittaan tai Muurolan kirjastolle.
- Suosittelemme käydä kokeilemassa myös kaupungin alueella olevia ulkokuntosalilaitteita
- Lisätietoa kuntosalivuoroista alempaa sivulta, katso "palvelut": Aikuisliikunnan omatoimiset kuntosalivuorot
------------------------------------------------------------------
Jos haluat lisätietoja, ota yhteys liikuntakoordinaattoriin (aikuisten liikunta), ks. "puhelinasiointi"
Kenelle ja millä ehdoin
Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden aikuisten liikunta on tarkoitettu työikäisille yli 16-vuotiaille Rovaniemen kuntalaisille.