Ikäihmisten liikunta

Loimaan kaupungin liikuntapalvelut tarjoavat monipuolisen valikoiman ikäihmisille soveltuvia ohjattuja liikuntaryhmiä.

Tavoitteena on tarjota mahdollisuus liikunnan iloon ja terveyden ylläpitämiseen jokaiselle omien kykyjen ja voimavarojen mukaan.

Ikäihmisille suunnatuissa liikuntaryhmissä tehtävät harjoitteet voi tehdä seisten, istuen tai tuolia tukena käyttäen.

Hyvän olon liikunta lisää energia ...