Vastuuorganisaatio Pyhtään Naisvoimistelijat ry
Kehonhuolto / Anne / Mari
- Palvelu
- Pyhtää
- Yksityinen palvelu
Tunnin tavoitteet
- liikkuvuuden lisääminen
- liikehallinnan kehittäminen
- ryhdin kohentaminen
- tasapainon parantaminen
- helpon liikuntakokemuksen tarjoaminen (hyöty/tulos/mielekkyys)
- kehotietoisuuden paraneminen
- hyvän olon tuottaminen
- terveyskunnon ylläpito / kohentaminen
Tunnin rakenne
- aloitus / lämmittely *herättely, kehon ja mielen havainnointi
- hyvän pystyasennon ...
Toimi näin
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Kehonhuolto / Anne / Mari verkkopalvelun kautta tai sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta mari.janhunen@kolumbus.fi saat lisätietoa palvelusta Kehonhuolto / Anne / Mari.
Kenelle ja millä ehdoin
Palvelu on tarkoitettu 14–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueen Pyhtää asukkaille.
Palvelun toteuttaa
Pyhtään Naisvoimistelijat ryPalvelusta vastaa
Pyhtään Naisvoimistelijat ryTekstistä vastaa: Pyhtään Naisvoimistelijat ry
Päivitetty: 13.8.2026