Liikuntapalveluiden vapaaehtoistoiminta: Liikuntaluotsi

Liikuntaluotsi on vapaaehtoinen, joka toimii vertaisohjaajana ikäihmisten liikuntaryhmässä. Liikuntaluotsien ohjaamien ryhmien sisältö voi vaihdella riippuen vapaaehtoisten omista motiiveista, taidoista ja kiinnostuksen kohteista. Liikuntaluotsit voivat ohjata esimerkiksi kävely-/sauvakävelyryhmää, tuolijumppaa, pihapelejä tai vaikkapa ulkokuntosaliharjoittelua.

Liikuntaluotsina voi toimia esi ...