Suomi.fi kehittäjille
Siirry suoraan sisältöön.

Painonhallinnan itsehoito-ohjelma

  • Palvelu
  • 139 kuntaa
  • Julkinen palvelu

Painonhallinnan itsehoito-ohjelmasta saat hyvän alun pysyvään painonhallintaan ja hyvinvointiin. Ohjelman tavoitteena on löytää omaan arkeen sopivia, hyvää tekeviä terveystapoja.

Ohjelman aikana

  • tarkastelet elämäntilannettasi ja voimavarojasi
  • asetat arkeesi sopivia, painonhallintaa tukevia tavoitteita
  • harjoittelet tekoja, jotka edistävät hyvinvointiasi ja terveyttäsi
  • saat vinkkejä ja ide ...

Toimi näin

Terveyskylän itsehoito-ohjelmat ovat maksuttomia ja niihin pääsee ilman lääkärin lähetettä. Itsehoito-ohjelmien käyttö edellyttää kirjautumista Terveyskylään pankkitunnuksilla tai mobiilivarmenteella.

Palvelun toteuttaa

HUS Helsingin yliopistollinen sairaala

Palvelusta vastaa

HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Tekstistä vastaa: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Päivitetty: 13.3.2026