Hakunilan seniorikuntosali

Kuntosali sijaitsee Hakunilan terveysaseman tiloissa.

Kuntosalin viikko-ohjelma koostuu 60 min mittaisista vapaaehtoisten vertaisohjaajien luotsaamista harjoitusvuoroista (31 kpl). Toiminta on suunnattu 60 vuotta täyttäneille vantaalaisille. Osallistujien tulee kyetä itsenäiseen harjoitteluun. Emme voi tarjota liikunta-alan ammattilaisen antamaa laiteopastusta.

Harjoittelukaudet jakaantuvat syys ...