Liikuntaneuvonta, työikäiset, Somero

Liikuntaneuvontapalvelun avulla voit parantaa hyvinvointiasi ammattilaisen tukiessa sinua. Saat mahdollisuuden päästä tekemään pieniä, pysyviä parannuksia arjessa liikkumisessa tai liikunnassa, huomioiden myös ravitsemus ja unen ja palautumisen merkitys.

Yhdessä liikunnan ammattilaisen kanssa teette liikkumisen sekä muiden elintapojen lähtötilanteen kartoituksen. Mietitte yhdessä pieniä, helpost ...