Ryhmäliikuntaa senioreille, Liedon kaupunki

Tule ihmeessä mukaan liikkumaan. Jokainen tekee harjoitukset oman kunnon mukaan.

Lihaskunnon, tasapainon ja liikkuvuuden harjoittaminen helpottaa arkeasi ihan varmasti.

Tuolijumpat sopivat mainiosti myös apuvälinettä käyttäville (rollaattori ja kävelykeppi).

Liedon senioriliikuntakortti pitää sisällään kuntosali-ja ryhmäliikunta-aikoja. Joista saat lisätietoa Liedon nettisivuilta senioriliiku ...