Raskausajan sekä synnytyksen jälkeisen liikunnan digipolku

Digipolulle on kerätty tietoa raskausajan ja synnytyksen jälkeisen liikunnan merkityksestä ja vaikutuksista sekä vinkkejä ja harjoituksia terveyttä ja hyvinvointia tukevaan liikuntaan.

Digipolku avataan raskaana olevalle neuvolasta käsin ja sen käyttö on maksutonta.

Digipolku löytyy kirjautuneille käyttäjille Keski-Suomen hyvinvointialueen mobiilisovelluksesta (OmaHyvaks) ja digiasioinnin selainv ...