Raskausajan sekä synnytyksen jälkeisen liikunnan digipolku

Digipolulle on kerätty tietoa raskausajan ja synnytyksen jälkeisen liikunnan merkityksestä ja vaikutuksista sekä vinkkejä ja harjoituksia terveyttä ja hyvinvointia tukevaan liikuntaan.

Digipolun käyttö on maksutonta, eikä se vaadi hoitosuhdetta Keski-Suomen hyvinvointialueen palveluihin.

Digipolku löytyy kirjautuneille käyttäjille Keski-Suomen hyvinvointialueen mobiilisovelluksesta (OmaHyvaks) ja ...