Opas ahdistuneisuudesta nuorille

Ahdistuneisuus voi tuntua puristavalta ja pelottavalta, johon liittyy usein huoli jostain tämänhetkisestä tai tulevasta asiasta. Nuorilla ahdistuneisuus on varsin yleistä, sillä jopa 10–15 % nuorista kärsii jostakin ahdistuneisuushäiriöstä.