Tunturi-Lapin elintapaneuvonta

Tunturilapin elintapaneuvonnan verkkosivuilta löydät lyhyitä ohjeita uneen, ravitsemukseen ja liikkumiseen. Sivuilla on kuvattu elintapaneuvonnan prosessia ja sivuilta löydät yhteystietolomakkeen, jota kautta pääset elintapaneuvonnan ohjaukseen. Sivuilta löytyy paljon lyhyitä testejä ja kevyitä oppaita elintapamuutoksen tueksi.