Vastuuorganisaatio Turun Seudun Selkäyhdistys ry
Vesijumppa
- Palvelu
- Turku
- Yksityinen palvelu
Vesijumppatunti etenee rauhallisesti ja sisältää alkulämmittelyn, kohdennetun lihaskunto-osuuden sekä rentouttavat loppuvenyttelyt. Tunti koostuu liikkeistä, jotka parantavat selän liikkuvuutta ja vahvistavat keskivartaloa. Apuna voidaan käyttää kevyitä vastusvälineitä. Kaikki liikkeet tehdään omaa kehoa kuunnellen, ja ohjaaja näyttää tarvittaessa helpompia vaihtoehtoja.
Toimi näin
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Vesijumppa puhelimitse tai sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta toimisto@turunselkayhdistys.fi saat lisätietoa palvelusta Vesijumppa.
Kenelle ja millä ehdoin
Palvelu on tarkoitettu 30–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueen Turku asukkaille.
Palvelun toteuttaa
Turun Seudun Selkäyhdistys ryPalvelusta vastaa
Turun Seudun Selkäyhdistys ryTekstistä vastaa: Turun Seudun Selkäyhdistys ry
Päivitetty: 10.8.2026