Egenvårdsprogrammet för depression

Är du nedstämd och trött? Tycker du att du inte längre njuter av saker på samma sätt som tidigare?

Egenvårdsprogrammet för depression ger dig information om depression samt verktyg för att lindra den.

Egenvårdsprogrammet för depression passar alla som uppvisar symtom på depression. Exempel på sådana symtom är att man har sänkt sinnesstämning, är nedstämd, inte känner glädje, har sänkt initiativf ...