Egenvårdsprogrammet för familjens psykiska hälsa

Med hjälp av programmet kan du identifiera det som fungerar bra i vardagen och fundera över vad du vill förändra. Det erbjuder också sätt att prata om svåra saker, såsom en förälders sjukdom eller andra livsförändringar, tillsammans med barnet eller den unga.

Du lär dig att lägga märke till det som fungerar i vardagen och som ger er kraft även under svårigheter. Du får också information om hur ma ...