Egenvårdsprogrammet för självskadebeteende

Har du skurit dig eller på annat sätt skadat dig avsiktligt? Letar du efter sätt att hantera att du mår dåligt och att sluta skära dig? Är du fortfarande osäker på ditt förhållande till självskadande och behöver information? Detta egenvårdsprogram erbjuder hjälp för att bli av med självskadebeteende.

Det här egenvårdsprogrammet riktar sig främst till ungdomar. Självskadebeteende förekommer dock i ...