Egenvårdsprogrammet för unga med depression

I det här egenvårdsprogrammet får du hjälp vid depression. Är du nedstämd och trött? Tycker du att det du gör inte känns lika roligt längre?

Programmet riktar sig till ungdomar i högstadieåldern och uppåt.

Depressionssymtom såsom nedstämdhet, minskat intresse för olika saker, skuldkänslor, minskat självförtroende och oförmåga att ta initiativ är tillräckliga skäl för att bekanta sig med programm ...