Suorittajan omahoito-ohjelma

Vaaditko itseltäsi paljon? Onko sinun vaikeaa laskea rimaa? Oletko hyvä saamaan asioita aikaan, mutta huono pysähtymään? Koetko olevasi perfektionisti tai suorittaja? Suorittajan omahoito-ohjelmasta saat tietoa ylisuorittamisesta ja vaativuudesta itseä kohtaan. Saat välineitä, joiden avulla opit tulemaan toimeen taipumustesi kanssa.

Omahoito-ohjelma on tarkoitettu

• liialliseen tunnollisuuteen, ...